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低碳生活小窍门100招

2018-07-04 19:16编辑:gjxny.com人气:


  为响应全国妇联等单位开展的“低碳家庭时尚生活”号召,深化家庭节能减排,市妇联、市文明办、市环保局、金华晚报联合开展了低碳生活小窍门征集活动。

  自小窍门征集活动开展以来,得到广大市民和家庭的热情参与,提供了富有知识性、实用性的低碳、环保生活小窍门524招,图片5幅。现挑选出低碳生活小窍门100招供市民参考。

  节电

  1.使用节能灯,随手关灯、拔插头。

  2.少用空调多开窗。

  3.尽量把工作放在白天做,可以省电。

  4.微波炉使用“高档”更省电。

  5.煮饭提前淘米,并浸泡10分钟,节电约10%。

  6.热水器保温一天所用的电,比一箱凉水烧到相同温度还要低。

  7.电视机屏幕调成中等亮度,既能省电又能保护视力。

  8.及时清理吸尘器,否则会降低吸尘效率,增加耗电量。

  9.洗衣机开强档比开弱档更省电,还能延长机器寿命。

  10.饮水机等电器闲置时关掉电源。

  11.使用太阳能,省电又省气。每个家庭安装2平方米的太阳能热水器,就可以满足全年70%的生活热水。

  12.发条闹钟代替电子闹钟,可节约电池。

  13.电池重复利用,大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。耗电量比较大的用电器使用充电电池。

  14.关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护电脑。

  15.短时间内不用电脑,就转为睡眠模式;长时间内不用,就关机。

  16.空调选变频的,比普通空调耗电量低。

  17.定期清洗空调,既健康又省电。

  18.空调调高一度,节电7%,夏季空调不低于26℃。

  19.空调开启几小时后关闭,马上开电风扇,省电近50%。

  20.电扇放在通风处,可降低耗电量。

  21.启动电扇时要选择高速挡,等风扇转上几分钟后,再调整到合适的挡位。

  22.选用大小适中的冰箱,存放食物量以占容积的80%为宜,放得过多、过少都费电。

  23.摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间,通风良好,远离热源,避免阳光直射。

  24.食物放凉后再放入电冰箱内。

  25.尽量减少打开冰箱门的次数。

  26.冰箱保持清洁,及时除霜。

  27.夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间,晚间气温较低,有利于冷凝器散热;

  28.恰当选择箱内温度,如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1℃左右,鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3℃左右,蔬菜、水果的冷藏温度是5℃左右。

  29.解冻食品,可先转移到冷藏室内逐渐融化,以便使冷量转移入冷藏室,可省电。

  节水

  30.使用节水型洁具,循环用水。

  31.温水洗衣自然晾晒。用30℃左右的温水洗衣服可以少用洗衣粉,同时少几道漂洗的程序,省水同时也更环保。

  32.用洗菜、洗米水浇花。

  33.洗手的时候先打湿手,然后关掉水龙头,再打肥皂,再打开龙头冲洗,水龙头的水不要开得太大。

  34.下面条的热水或淘米水可用来洗碗,不用放洗洁精,洗得干净又环保。

  35.隔夜的凉开水可以刷牙,洗脸,洗完之后还可以冲厕所。

  36.清洗衣服的水用来洗抹布,擦洗地板。

  37.雨水可以用来洗手、洗脚、浇花、拖地和冲厕所。

  38.在马桶水箱里放一瓶水,瓶子的大小决定了省水的多少。

  39.低泡洗衣粉比高泡洗衣粉少漂洗几次,省水省电省时间。

  40.洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8。

  41.有油的盘子和锅先用旧报纸或使用过的餐巾纸擦干净再洗,可以减少洗涤剂的使用,降低水污染。

  42.洗澡多用淋浴,用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成。搓洗时应及时关水。

  43.洗澡时放出预热的冷水可以用盆接,用来洗衣或冲厕所。

  44.衣服尽量集中清洗或手洗。

  45.住宾馆时,减少床单、被罩换洗次数。

  节能

  46.每周少开两天车,多乘公共交通工具。

  47.多在户外运动锻炼,少去健身房。

  48.电梯少乘几层,多爬楼梯。

  49.上班走路或骑自行车更环保。

  50.外出用餐自备筷、勺等便携餐具和饮水杯。

  51.购物自带环保袋,尽量不用塑料袋。

  52.少用餐巾纸,多用手帕。

  53.使用低油耗、低污染的小排量车。

  54.多用电子贺卡和短信,少用传统纸质贺卡,少用打印机和传真机,双面打印。

  55.提倡减少荤食,适量喝酒,健康饮食。

  56.住房选择小户型,不过度装修。

  57.使用节能门窗,整个建筑的能量损失中,约50%是在门窗上的能量损失。

  58.购买包装简单的商品、礼品。

  59.晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里,第二天早上就变成绿豆汤了。

  60.鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火,盖上锅盖焖10分钟,开水的余热把鸡蛋烫熟。

  61.用竹制家具,因为竹子比树木长得快。

  62.汽车定期保养,保持车况良好。

  63.用黏度最低的润滑油,定期更换机油。

  64.汽车平稳起步、均匀加速,选择合适挡位,避免低挡跑高速。

  65.车子后备箱内不放不必要的物品,减轻车辆负重。

  66.高速行车关闭车窗。

  67.正确使用空调,开车尽量少开空调。

  68.尽量不要增加车内耗电设备,以免增加发电机的负荷。

  69.停车等人时,及时关掉发动机。

  70.用大火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失,但也不宜让火超出锅底,以免浪费燃气。

  71.烧煮前,先擦干锅外的水滴。炒菜前将菜、配料等准备好,避免烧空灶浪费燃气。

  72.能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪,不易煮烂的食品用高压锅烧煮、加热熟食用微波炉。

  73.夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气。

  74.炸馒头前,先将馒头在淡盐水里浸一下,炸出的面包松脆可口,既省油也省燃气。

  废物利用

  75.残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料;晒干后,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。

(来源:健康门户网)

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